從Strength-based特質為本看親子成長

與合資格的治療師進行輔導

在當今競爭激烈的社會中,家長們都非常關注子女的成長和發展。近年來,香港開始推行”正向教育”,這種教育理念強調培養學生的正面情緒、品格優勢和意義。其中,”Strengths”(優勢)是正向心理學的重要元素之一。然而,我們需要更深入地理解這個概念,以避免可能出現的誤解和局限。

重新定義”Strength”:從優勢到特質

當我們看到”Strength”這個詞時,很容易聯想到強項、優勢或長處。確實,這些都是每個人成長過程中的重要部分。但是,如果我們只專注於某些突出的能力,可能會使孩子的成長經歷變得單一,甚至造成壓力和焦慮。[Strength-based方法實際上是指”以特質為本”的approach。每個人都擁有不同的特質,這些特質構成了他們的內在資源。以特質為本的方法旨在:

  1. 發現孩子的多樣化特質
  2. 尋找機會補充和支持現有特質
  3. 提升能力和拓展可能性

這種方法與傳統的問題導向或缺陷導向的方法有著本質的區別。

特質為本vs.問題導向:範式轉移

傳統的教育和養育方法往往著眼於發現並糾正孩子的”不足之處”。這種方法可能導致以下問題:

  • 過度關注”錯誤”,忽視孩子的潛力
  • 打擊孩子的自信心
  • 限制孩子的全面發展

相比之下,特質為本的方法認為:

  • 特質沒有對錯之分
  • 每個人的特質組合都是獨特的
  • 所有特質都有其價值和潛在用途

特質的多樣性

特質可以涵蓋孩子的多個方面,包括但不限於:

  1. 智力:如邏輯思維、創造力、空間感知等
  2. 人際交往技巧:如同理心、領導力、團隊合作能力等
  3. 性格特徵:如耐心、好奇心、勇氣等
  4. 興趣愛好:如音樂、運動、閱讀等
  5. 價值觀:如正直、公平、環保意識等
  6. 動機:如追求卓越、服務他人、自我實現等

特質為本方法的優勢

採用特質為本的方法可以帶來諸多好處:

  1. 全面發展:通過認識和發展多樣化的特質,孩子能夠在不同領域都有所成長。
  2. 提升適應能力:面對不同的挑戰時,孩子可以靈活運用自己的多種特質。
  3. 增強自信心:認識到自己擁有多種特質,孩子會更加自信。
  4. 提高環境掌控感:通過成功運用特質的經驗,孩子對環境的掌控感會增強。
  5. 培養韌性和恢復力:多元化的特質可以幫助孩子更好地應對挫折和困難。
  6. 促進創新思維:不同特質的結合可以激發創新和獨特的解決方案。

實踐特質為本的方法

以下是一些實踐特質為本方法的建議:

  1. 觀察和記錄:仔細觀察孩子在不同情境下的表現,記錄他們展現的特質。
  2. 開放式對話:與孩子進行開放式對話,了解他們的想法、感受和興趣。
  3. 提供多樣化的體驗:讓孩子接觸不同類型的活動,發現新的特質和興趣。
  4. 肯定和鼓勵:當孩子展現某種特質時,給予肯定和鼓勵,而不僅僅關注結果。
  5. 反思和總結:幫助孩子反思自己的經歷,總結使用特質的成功經驗。
  6. 家長自我反思:家長也要反思自己的特質,以身作則,展示如何運用特質面對挑戰。

結論

特質為本的方法為家長和教育者提供了一個新的視角,讓我們能夠更全面、更積極地看待孩子的成長。這種方法不僅有助於提升孩子的自信心和適應能力,還能促進親子關係的改善。

筆者在多年的親職小組和個別諮詢中發現,當家長們學會用這種新的角度來認識自己和子女時,親子關係往往會有顯著的改善。這種方法不僅有助於發現孩子的潛力,也能幫助家長重新認識自己,從而在教養方式上做出積極的調整。

最後,我想鼓勵所有家長嘗試換一個角度看待你的孩子。你可能會驚訝地發現,你的孩子比你想像的更加豐富多彩。記住,每個孩子都是獨一無二的,我們的責任是幫助他們發現並發展自己的獨特之處,而不是將他們塑造成某個固定的模樣。讓我們一起擁抱這種新的教育理念,為孩子的全面發展鋪平道路。