Gary Chao

Gary 是一位專業職涯規劃師及心理輔導師，美國東北大學社會科學學士，理工大學社會科學學院資詢及輔導碩士，曾修讀正向心理學，佛學及不同的輔導訓練，包括接納與承諾療法(ACT)，認知行為治療(CBT)、正向靜觀減壓(MBSR)等。

Gary 善於利用自我認識工具，例如MBTI,REACH, VIA, Human Design等幫助每個人探索和了解自己獨特的優勢、價值和資源，從而進行改變和促使個人身心成長。

此外，Gary具備豐富的職涯及情緒輔導臨床經驗，範圍包括幫助人生各階段所遇到的困難和成長困惑提供輔導, 職涯規劃, 人際關係、個人成長等資詢, 並為受輔者提供工作上遇到的情緒支援，並協助他們發掘內外資源從而疏理及解決問題。另外, 更致力於幫助多種不同類型特殊學習需要(SEN)的學生, 處理多種不同類型的精神健康問題及困擾 (個人情緒及壓力，抑鬱症、專注力失調和焦慮症等)。